Beckenboden Physiotherapie

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Beckenbodenbeschwerden sind weit verbreitet und können für viele Frauen eine große Belastung im Alltag darstellen. Wer mit Inkontinenz, Schmerzen im Beckenboden, Dranginkontinenz oder Druckgefühl (POP) zu kämpfen hat, weiß, wie frustrierend und einschränkend das sein kann. Oft werden diese Probleme als „normal“ abgetan, besonders nach einer Schwangerschaft oder im Alter - aber das muss nicht sein.

Hast du Schmerzen, wenn du dein Baby trägst, und machst du dir Sorgen, wenn du es hochheben musst? Vielleicht möchtest du wieder laufen, um den Kopf frei zu bekommen, aber deine Schmerzen hindern dich daran. Fühlst du dich manchmal einsam, weil du deine CrossFit-Gemeinschaft vermisst, seit du nach der Geburt mit Schmerzen und Beschwerden zu kämpfen hast?

Es ist verständlich, dass du dich in dieser Situation verloren fühlst. Aber du bist nicht allein und es gibt Lösungen! Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dich wieder stark und aktiv fühlst.

Mein Ziel ist es, dir zu helfen, dich in deinem Körper wohl zu fühlen.

Der Beckenboden ist ein komplexes System, das unsere inneren Organe stützt. Wenn dieser Bereich geschwächt ist, kann dies zu einer Vielzahl von Problemen wie Inkontinenz und Schmerzen führen.

In meiner Praxis biete ich einen ganzheitlichen Ansatz, um die Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Gemeinsam entwickeln wir einen individuellen Behandlungsplan, der auf deine speziellen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Mit evidenzbasierten Methoden helfe ich dir, deine Beckenbodenmuskulatur zu stärken und die Kontrolle über deinen Körper zurückzugewinnen.

Du musst dich mit diesen Beschwerden nicht abfinden. Lass uns gemeinsam einen Weg finden, damit du dich wieder sicher und lebendig fühlst. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!